月经前后七八天通常不是绝对的安全期。一般来说，月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，而其余时间相对为安全期，但安全期避孕失败率较高，可达20%左右。
安全期计算的局限性
月经周期不规律时：对于月经周期不规律的女性，很难准确通过月经前后时间来确定安全期。因为月经周期受多种因素影响，如情绪、环境变化等，会导致排卵时间不固定，这时候月经前后七八天就不能简单判定为安全期。例如有些女性因压力大等因素，排卵可能提前或推迟，那么按照固定月经前后时间算的安全期就不准确了。个体差异影响：不同女性的身体状况不同，排卵情况也有差异。有的女性可能存在额外排卵的情况，也就是在非排卵期也有排卵现象，这样一来，月经前后七八天就可能有怀孕风险。比如一些患有内分泌疾病的女性，排卵功能可能紊乱，就不能依靠月经前后时间来判断安全期。
可靠避孕方式建议
避孕套避孕：正确使用避孕套是比较可靠的避孕方式之一，避孕成功率可达90%以上。而且还能预防性传播疾病。选择正规厂家生产的合格避孕套，在性生活开始前正确佩戴，就能起到避孕作用。口服短效避孕药：规律服用口服短效避孕药，避孕效果也较好，有效率能达到99%左右。但需要按照规定的时间服用，不能漏服。不过口服避孕药可能会有一些副作用，如类早孕反应、月经紊乱等，有严重肝脏疾病、心脏病等情况的女性不适合服用。宫内节育器：对于已生育且无特殊禁忌的女性，宫内节育器也是一种长效避孕方式。宫内节育器分为含铜宫内节育器和含药宫内节育器等，避孕有效率较高，一次放置可避孕数年。但放置宫内节育器可能会有少量阴道出血、腹痛等不适情况，而且有子宫畸形、严重痛经等情况的女性可能不适合放置。