一般情况下艾草烟无毒且对身体无伤害，但若一次性大量吸入则会刺激呼吸道。
一、一般情况下无害。艾草烟没有毒性，被人体吸收后不会对身体造成损害。其具有特殊香气，能起到安神助眠的作用，对神经镇静有一定功效。艾草烟含有的硒元素是很好的抗癌成分，长期摄入可增强人体免疫力，且艾草烟的甲醇提取物还能有效抗氧化、清除自由基，具有防癌抗衰老的效果。
1.安神助眠：艾草烟的香气有助于改善睡眠质量。
2.增强免疫力：其中的硒元素发挥重要作用。
3.防癌抗衰老：甲醇提取物的功效体现。
二、大量吸入会刺激呼吸道。短时间内大量吸入艾草烟会对呼吸道产生一定影响，导致咳嗽不适等症状。所以长时间使用艾灸时，建议使用无烟艾灸或采取排烟措施，以防对呼吸道造成不良影响。
(1)对呼吸道的具体影响：如引发咳嗽等不适。
(2)应对措施：使用无烟艾灸或排烟。
总之，艾草烟一般对人体无伤害且好处多，但不能大量吸入，应适量。