脚上长了瘊子，也就是寻常疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的。治疗方法有多种，不过具体采取哪种要根据情况来定。一般来说，可以通过物理治疗、外用药物等方式处理。
物理治疗怎么选
冷冻治疗： 这是比较常用的方法，利用低温使疣体坏死脱落。通常需要多次治疗，大概每2 - 3周做一次，一般经过几次冷冻后疣体可消退。激光治疗： 用激光的高能量烧灼疣体，使其碳化脱落。治疗时可能会有轻微疼痛，术后要保持创面清洁，避免感染，一般1 - 2周创面能愈合。
外用什么药物
水杨酸： 可以软化角质，让疣体慢慢脱落。使用时要注意只涂抹在疣体上，避免接触正常皮肤，连续使用几周可能看到效果。维A酸乳膏： 能调节角质形成细胞的生长和分化，对寻常疣有一定的治疗作用，每天涂抹1 - 2次，坚持使用可能使疣体变小。
日常需要注意什么
避免搔抓： 瘊子有传染性，搔抓可能会导致疣体接种到其他部位，引起更多的疣体生长。所以要尽量克制，不要用手去抓挠长瘊子的部位。注意个人卫生： 保持脚部清洁干燥，勤换袜子和鞋子，避免在公共浴室、游泳池等场所赤足行走，防止再次感染HPV。增强免疫力： 平时要注意均衡饮食，保证充足的睡眠，适当进行运动，提高身体的免疫力，有助于身体自行清除病毒，促进瘊子的恢复。比如每天保证7 - 8小时的睡眠时间，饮食中多摄入蔬菜、水果、蛋白质等营养物质。