宝宝发热但精神状态好时可通过多种方法治疗，包括生活调理、物理降温、使用药物等。通常这种情况多为低热，家长不必过度焦虑，积极处理即可。
一、生活调理。家长要及时调整宝宝的饮食习惯，让宝宝以清淡且易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性食物。同时要做好保暖工作，还要让宝宝多喝水，这样能促进机体内新陈代谢的速度，有助于病情的恢复。
二、物理降温。家长可以给宝宝洗温水澡，这有利于促进宝宝机体内代谢产物和毒素的排出。也可以用温毛巾擦拭宝宝的手心、脚心、颈部、腋窝等部位，在一定程度上可起到降温作用。
三、使用药物。如果宝宝的体温升高或者长时间发热，家长可为宝宝使用退热贴或服用布洛芬混悬液等药物来实现降温效果。但需要注意的是，若要使用药物，家长应在专业医生的指导下规范地给宝宝使用，以防出现不良反应。
总之，当宝宝发热而精神状态良好时，家长可根据具体情况采取上述合适的措施来帮助宝宝降温恢复。