手脚里面疼痛可能是以下几种疾病：
1.腱鞘炎：腱鞘分布在人体腕部、手指、肘部、肩部等部位，如果长期过度活动、摩擦，就可能导致腱鞘和肌腱发生损伤性炎症，引起疼痛、肿胀等症状。腱鞘炎好发于30-50岁女性，常见于手指、手腕及肘部。此外，一些需要长期重复劳损关节的职业人群也容易患腱鞘炎，例如钢琴家、键盘手、手机党等。
2.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可侵犯手、足等小关节，导致关节疼痛、肿胀、畸形等。除了手脚，还可能累及其他部位，如腕、肘、膝、肩、髋、踝关节等。女性患者多于男性，可发生于任何年龄，但35-50岁女性多见。
3.痛风：痛风是由于血尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内，引起炎症反应。手脚小关节是痛风的好发部位，常突然发作，关节红肿、疼痛剧烈，夜间加重，可伴有发热、头痛等症状。痛风多在饮酒、吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物后发作。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致手脚里面疼痛，常见的有甲沟炎、脓性指头炎、手足口病等。
5.其他：系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎等自身免疫性疾病，以及肿瘤、创伤等也可能引起手脚疼痛。
如果出现手脚里面疼痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。