肠梗阻患者在饮食上需格外注意，遵循三宜三忌原则有助于病情恢复。一般来说，肠梗阻患者在病情缓解后的饮食调整很关键。
宜吃易消化的流质食物
清淡米汤： 米汤属于清淡易消化的流质，富含一定的碳水化合物，能为身体提供能量，而且容易被肠道消化吸收，不会给肠道造成过重负担。建议每次饮用100 - 150毫升，可少量多次饮用。蔬菜汁（过滤后）： 像胡萝卜汁、南瓜汁等蔬菜汁，过滤掉残渣后，含有维生素等营养成分。例如胡萝卜汁，每100毫升大约含有胡萝卜素等营养物质，既能补充营养，又比较容易消化，每天可饮用200毫升左右。
宜吃高纤维且软化的食物
香蕉： 香蕉是一种富含膳食纤维的水果，而且香蕉质地柔软。它能促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘，对于肠梗阻患者恢复肠道功能有一定帮助。每天可以吃1 - 2根香蕉。煮得软烂的南瓜： 南瓜富含膳食纤维，煮得软烂后更容易被肠道消化。南瓜中还含有多种对身体有益的成分，如南瓜多糖等。每次可食用100 - 150克左右。
宜吃低渣且营养均衡的食物
鸡蛋羹： 鸡蛋羹属于低渣且营养丰富的食物，富含优质蛋白质。制作简单，容易消化吸收。每次可以吃1 - 2个鸡蛋制作的鸡蛋羹，能为患者补充蛋白质等营养，有助于身体恢复。山药粥： 山药含有多种营养成分，煮成粥后容易消化。山药粥具有健脾益胃的作用，对于肠梗阻患者肠道功能的恢复有一定益处。每次可食用150 - 200毫升左右的山药粥。
忌吃难消化的食物
油炸食品： 比如油条、炸鸡等油炸食品，油脂含量高，难以消化，会加重肠道负担，不利于肠梗阻患者病情恢复，应绝对避免食用。坚硬粗糙的食物： 像坚果、硬米饭等坚硬粗糙的食物，难以被肠道消化，容易在肠道内堆积，可能导致肠道梗阻复发或加重，要坚决忌口。
忌吃产气多的食物
豆类： 黄豆、黑豆等豆类食物容易在肠道内发酵产生大量气体，引起腹胀，不利于肠梗阻患者肠道功能的恢复，应避免食用。碳酸饮料： 可乐、雪碧等碳酸饮料含有大量二氧化碳气体，饮用后会在肠道内产生较多气体，导致腹胀不适，肠梗阻患者应忌饮碳酸饮料。