肠梗阻的饮食要点包括三宜与三忌。三宜为宜吃清淡的食物、易消化的食物、有营养的食物，三忌为不宜食用粗糙的食物、油腻的食物、生冷的食物。
具体内容如下：
一、三宜
1.清淡的食物：肠梗阻患者肠道功能往往较为脆弱，而刺激性食物可能刺激肠道粘膜，进而导致疾病加重。所以，饮食应以清淡为主，这样可减少对肠道的不良刺激。
2.易消化的食物：食用易消化的食物能够有效减轻肠道负担。同时，还可预防因排便减少而对恢复过程产生不利影响。
3.有营养的食物：肠梗阻患者由于肠道功能减弱，对营养的吸收也会变差，这不利于疾病康复。因此，平时应食用富含蛋白质与铁质等营养成分的食物，以补充足够营养，促进机体功能及代谢正常。
二、三忌
1.粗糙的食物：肠梗阻通常是由肠道不通畅引起的，如肠粘连或肠道肿瘤等。如果患者进食一些粗糙且难以消化的食物，很可能导致肠梗阻加重，从而引发腹部明显疼痛。
2.油腻的食物：油腻食物容易进一步加重肠道负担，对肠梗阻的恢复极为不利。
3.生冷的食物：患者若食用生冷食物，可能引起肠功能紊乱，甚至可能导致肠梗阻病情加重，进而引发肠坏死，需要进行急诊手术。
注意事项：肠梗阻患者在日常生活中务必注重饮食，一旦出现不适需及时就医诊治。
总之，了解并遵循肠梗阻的饮食宜忌对于患者的康复至关重要。