怔忡和心悸均指心跳异常，且怔忡症状比心悸更严重，可视为严重的心悸。怔忡表现为心跳一停一停或不规律，甚至有断跳感，可持续数秒至数分钟不等，可能是心律失常或冠心病的表现，也可能因精神紧张、疲劳、饮食过饱等出现。心悸则是心脏跳动快且强度大，能明显感到心跳及节奏，通常由情绪激动、焦虑、运动、饮食刺激、药物副作用或心脏相关疾病（如心律不齐、冠心病等）引起。总之，怔忡和心悸都是心跳异常表现，自觉症状程度有别，若出现心跳异常应及时咨询医生，确定原因并接受正确治疗。
一、怔忡：
1.表现：心跳出现一停一停、跳动不规律甚至断跳的情况，这种感觉的持续时间从几秒钟到几分钟不等。
2.可能的原因：
(1)疾病因素：可能是心律失常或冠心病等导致。
(2)非疾病因素：如精神紧张、疲劳、饮食过饱等。
二、心悸：
1.表现：心脏跳动很快且强度很大，让人能明显感受到心跳及其节奏。
2.引起的原因：
(1)生理性原因：情绪激动、焦虑、运动、饮食刺激、药物副作用等。
(2)病理性原因：心脏相关疾病如心律不齐、冠心病等。
总之，怔忡和心悸虽然都是心跳异常的情况，但它们在具体症状和可能的引发原因上存在差异。当出现心跳异常时，及时向医生咨询并找到原因，接受正确的治疗是非常重要的。