月经期可以洗外阴，这一点很关键，同时要注意动作轻柔以免产生不良影响。清洗外阴能保持局部清洁，降低感染几率。女性处于月经期时，阴道会有经血流出，这可能对外阴和阴道形成一定刺激。若不及时更换卫生巾，会致使局部处于潮湿环境，易破坏阴道菌群，增加细菌感染风险。在此期间可以清洗外阴，具体来说：
一、必须要用温水清洗外阴部位，不可使用刺激性清洁产品，否则会导致局部阴道菌群失衡；
二、清洗外阴可将残留经血清理干净，减轻对外阴的刺激。月经期间除了清洗外阴，还需及时更换内裤以保持局部清洁卫生。要是月经期间出现不适症状，建议到正规医院妇科检查并治疗，防止病情进一步恶化。
总之，月经期可以洗外阴，但要注意方法和细节，同时要关注自身状况，如有异常及时处理。