母乳后胸部轻度干瘪下垂通常能恢复，严重情况则需干预治疗来促进恢复。
一、轻度的干瘪下垂：女性怀孕时受雌孕激素刺激会使双侧乳房增大，断奶后孕激素水平下降且不再分泌乳汁，此时增大的乳房和被拉伸的韧带难以恢复到孕前状态，从而出现乳房干瘪和下垂现象。如果这种症状较为轻微，是有可能自行恢复的。
二、严重的干瘪下垂：要是胸部干瘪下垂症状比较严重，或许难以自行恢复。这时可以通过一些方式来帮助改善，比如按摩，通过适当的按摩手法可以促进胸部血液循环和组织修复；运动，进行一些针对性的胸部锻炼有助于增强胸部肌肉力量；还可以通过手术，像局部脂肪注射式丰胸、垂乳提升术、自体脂肪注射以及假体填充等方法，这些能有效改善严重的母乳后胸部干瘪下垂情况。
总之，母乳后胸部干瘪下垂大多是可以进行恢复的，可依据自身实际状况，前往当地医院医美科就诊，以制定适合的康复方案，切不可盲目选择手术整形，以免引发不必要的风险和损伤。