胸捏起来疼可能是用力过度所致，若轻度捏触也疼，则可能是乳腺炎、乳腺增生等造成。
一、用力过大：胸部的神经末梢非常丰富，痛感神经也较为敏感。当用力捏胸部时，局部神经受到强烈刺激，痛感神经会作出反应，进而引发疼痛。
二、乳腺炎：炎症反应会持续刺激乳房内部组织与神经，导致乳房疼痛。并且乳腺组织存在炎性水肿，此时捏胸部，水肿部位受到压迫，炎性因子渗出增加，疼痛就会加重。
三、乳腺增生：乳腺细胞组织异常增生，会在乳房内形成肿块。当受到挤压时，增生部位受压从而刺激局部神经，引起疼痛，通常还可摸到乳房内有质地较软、可移动的圆形肿块。
除上述常见因素外，也有可能是其他原因，比如乳腺癌等。倘若疼痛感长时间未缓解，建议及时前往医院进行诊治。
总结：胸捏起来疼可能有多种原因，用力过度、乳腺炎、乳腺增生等较为常见，若还有其他可能原因则需就医诊断。