一觉醒来眼睛充血的原因包括急性结膜炎、过敏、虹膜睫状体炎等。
一、急性结膜炎：
1.症状表现：一觉醒来眼睛发红、充血，且伴有分泌物增多，甚至会糊住眼睛，就可能是急性结膜炎。
2.治疗方法：一般要根据病情轻重选择结膜囊冲洗、局部用药、全身用药或联合用药。常用的眼药水有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，常用的眼膏有氧氟沙星眼膏、金霉素眼膏等。
二、过敏：
1.自身原因：若自身患有免疫性疾病，体内免疫性能过于敏感，可能对自身抗原过敏，从而引发过敏反应导致眼睛充血。
2.药物原因：可能是某些药物引起的过敏反应，当眼睛不小心接触到某类过敏药物时，就容易出现充血现象。
3.应对措施：通常可以使用一些抗过敏眼药水，如妥布霉素滴眼液、地塞米松滴眼液等。
三、虹膜睫状体炎：
1.症状情况：当病菌感染睫状体和虹膜时，会出现明显的睫状充血，严重患者还可能形成混合充血和结膜水肿。
2.注意事项：建议患者注意用眼卫生，不要用手或其他脏东西接触眼睛，以防止再次感染复发。
总之，一觉醒来眼睛充血的原因多样，要根据具体症状判断原因，并采取相应的治疗和应对措施。同时，日常要注意保护眼睛，维护眼部健康。