头油、头痒、脱发在临床上常见于脂溢性皮炎，需严格遵循医嘱通过相应药物进行局部外用和口服治疗，同时要调整日常生活作息，通过综合施治来促进症状改善和缓解。具体如下：
一、药物治疗：
1.外用药物：针对脂溢性皮炎，以外用药物治疗为主。可在医生指导下使用外用洗剂控油，常用的有二硫化硒洗剂、水杨酸等。还需使用抗炎抗菌洗剂，如复方酮康唑发用洗剂。若有细菌感染，可用四环素或红霉素等治疗。头皮破损或已出现皮疹结痂，则要按医嘱涂抹外用药物，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶。若因长期劳累、熬夜影响体内激素水平而出现此类现象，可使用药物局部外擦或口服，常用外擦药物为米诺地尔，口服药有非那雄胺等。
二、生活调整：
1.作息规律：经常劳累、熬夜会不仅影响体内激素水平，还会损害健康，甚至加重头油、头痒、脱发现象。所以平时要严格做好日常生活作息调整，养成规律作息，保证充足睡眠。
2.适度锻炼：可适当进行一些如瑜伽、游泳等运动来缓解压力、促进睡眠。
三、饮食调整：
1.避免油腻和刺激食物：如辣椒、肥肉、油炸食品等。
2.选择清淡食物：多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果等。
总之，采取有效治疗和相应调理才能改善症状，若一直没有改善，需到医院做进一步检查和治疗。