早上起来眼睛肿通常有以下三种常见原因：一是生理性水肿，二是过敏性结膜炎，三是眼睑缘炎。
一、生理性水肿：这是晨起眼睑水肿最为常见的生理性原因。比如睡前饮水过多、睡眠不足、过度疲劳等，这些情况会导致局部循环出现障碍，进而引发水肿。一般来说，避免相关诱因后，如保证良好睡眠、睡前尽量少饮水或不饮水等，其症状通常能够得到缓解。
二、过敏性结膜炎：这是对外界变应原产生的一种超敏反应，常见的过敏原有粉尘、烟雾、冷空气、螨虫、动物毛发、柳絮、棉絮等。主要表现为眼睛发红、肿胀，眼角分泌物增多等现象。治疗可采用口服药物，如苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪等，但需要在医生的指导下用药。
三、眼睑缘炎：这是眼睑边缘皮肤、毛囊及其腺体的一种慢性炎症。其引发原因可能是细菌、脂溢性皮肤炎或视疲劳等，通常会表现出痒、刺痛、分泌物增多，以及睑缘充血、肿胀等症状。可以使用盐酸金霉素眼膏、红霉素眼膏及妥布霉素地塞米松眼膏等进行治疗，同样要在医生指导下用药。
建议患者要注重眼部卫生，不可用脏手揉眼睛，睡觉前避免大量喝水，如果病情较为严重，需及时前往眼科医院进行诊治。
总之，当早上起来发现眼睛肿时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施，必要时应寻求专业医生的帮助。