坐骨神经痛的治疗方法有多种，一般可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善，其中药物治疗中常用的非甾体抗炎药如布洛芬等能在一定程度上缓解疼痛，约70% - 80%的患者通过规范治疗能取得较好效果。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药可起到消炎止痛的作用，能缓解坐骨神经痛带来的疼痛症状，不过这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需留意自身反应。神经营养药物： 维生素B12等神经营养药物有助于促进神经的修复，对因神经受损引发的坐骨神经痛有一定帮助，可辅助改善神经功能。
物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置对腰部进行牵引，能够拉开椎间隙，减轻对坐骨神经的压迫，一般每周可进行2 - 3次牵引治疗，每次牵引时间根据患者情况而定，通常在20 - 30分钟左右。按摩推拿： 专业人员进行适当的按摩推拿可以放松腰部肌肉，缓解肌肉紧张对坐骨神经的刺激，但要注意按摩的力度和部位，避免不当操作加重病情。热敷： 用热毛巾或热水袋进行腰部热敷，温度保持在40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。
康复锻炼
腰部伸展运动： 平躺在床上，双腿屈膝，然后尽量将头部靠近膝盖，保持10 - 15秒，重复10次左右，有助于增强腰部肌肉力量，改善坐骨神经痛情况。游泳锻炼： 游泳是比较适合的运动方式，尤其是蛙泳，在游泳过程中身体呈水平状态，能减轻腰部压力，对坐骨神经痛患者有一定的康复作用，每周可进行3 - 5次游泳，每次30分钟左右。