嘴里面烂了可能是口腔溃疡、口腔炎症或其他口腔问题引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷刷牙，使用温和的漱口水漱口，避免使用刺激性的漱口水。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油腻等刺激性食物，以免加重口腔疼痛。
3.补充维生素：口腔溃疡可能与维生素缺乏有关，可以口服维生素B2、维生素C等。
4.使用药物治疗：
口腔溃疡贴：直接贴在口腔溃疡处，有助于缓解疼痛，促进愈合。
口腔炎喷雾剂：直接喷在口腔内，具有清热解毒、消炎止痛的作用。
西瓜霜含片：含服，可清热解毒，缓解口腔疼痛。
5.就医治疗：如果口腔烂了的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予更专业的治疗建议，如局部涂抹药物、口服抗生素等。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯、均衡饮食、避免压力过大等也有助于预防口腔问题的发生。