腰肌劳损若变得严重，可能会引发慢性疼痛、肌肉纤维化、腰椎间盘突出等后果。
一、慢性疼痛：腰肌劳损通常源于慢性积累性损伤，这会刺激局部软组织产生无菌性炎症，导致患者出现疼痛和功能障碍。倘若未及时获得休息与恰当治疗，病情严重时会出现长时间的持续疼痛，且疼痛程度会逐渐加剧，对正常生活造成显著影响。
二、肌肉纤维化：长期的腰肌劳损可能致使患者腰部肌原细胞转变为纤维细胞，进而引发肌肉纤维化和肌肉萎缩现象，这会让患者动作变得僵硬，活动受到限制，也是导致病情反复迁延的一个重要原因。
三、腰椎间盘突出：长时间的腰肌劳损还会引起患者腰部肌肉痉挛，加速腰椎间盘变性，诱发腰椎间盘突出症。一旦出现神经受压情况，就会引发肢体感觉障碍等问题。
此外，腰肌劳损严重时还可能导致骨质增生、脊柱变形退变等后果。所以建议及时前往医院进行检查和治疗，通常经过合理规范化的治疗后，多数患者的预后是良好的。
总结：腰肌劳损严重后会带来多种不良后果，应重视并及时治疗。