溢脂性皮炎的治疗需综合多方面，一般可通过外用药物、生活调理等方式改善。通常可以使用糖皮质激素药膏等，比如氢化可的松乳膏等有一定抗炎作用，不过使用时要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 像氢化可的松乳膏，能起到抗炎、抗过敏的作用，可缓解溢脂性皮炎引起的炎症、瘙痒等症状。但这类药膏不能长期大面积使用，否则可能会有皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 如他克莫司软膏，适用于面部等皮肤薄嫩部位的溢脂性皮炎，它可以调节局部免疫，减轻炎症反应，而且相对来说引起皮肤萎缩等副作用的风险较低。
生活方式调整
皮肤清洁： 要保持皮肤清洁，但不宜过度清洁。一般建议用温和的洁面产品，每天清洁1 - 2次即可。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，反而可能加重溢脂性皮炎。饮食注意： 要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。比如油炸食品、辣椒、蛋糕等，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而加重溢脂性皮炎的症状。建议多吃蔬菜水果，保证维生素等营养的摄入。
避免刺激因素
减少搔抓： 尽量不要用手搔抓患处，因为搔抓会进一步刺激皮肤，导致炎症加重，还可能引起皮肤破损，增加感染的风险。避免暴晒： 要注意避免阳光暴晒，外出时可以采取防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。阳光暴晒可能会损伤皮肤，影响溢脂性皮炎的恢复。
内用药物辅助
抗组胺药物： 对于伴有明显瘙痒的溢脂性皮炎患者，可使用抗组胺药物，如氯雷他定片等。它能缓解瘙痒症状，提高患者的生活质量。不过服用抗组胺药物后可能会有嗜睡等不良反应，用药期间要注意避免驾驶等需要高度集中注意力的活动。B族维生素： 适当补充B族维生素，如维生素B6等，可能对溢脂性皮炎有一定的辅助治疗作用。因为B族维生素参与皮肤的代谢等过程，缺乏B族维生素可能与溢脂性皮炎的发生有一定关系。但具体的补充剂量等要在医生指导下进行。