提升血小板数量的方法主要包括以下几种：
1.治疗原发病：血小板减少通常是某些疾病的临床表现之一，如免疫性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。因此，治疗原发病是提升血小板数量的关键。例如，免疫性血小板减少性紫癜患者可能需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗；再生障碍性贫血患者可能需要使用免疫调节剂、促造血药物等治疗。
2.输注血小板：对于血小板数量严重减少的患者，输注血小板是一种有效的治疗方法。但输注血小板可能会引起过敏反应、发热等不良反应，因此需要在医生的指导下进行。
3.药物治疗：一些药物也可以提升血小板数量，如促血小板生成素、白细胞介素-11等。但这些药物也可能会引起不良反应，需要在医生的指导下使用。
4.中医治疗：中医认为血小板减少与脾肾两虚、气血不足有关，因此可以采用健脾益肾、补气养血的方法进行治疗。常用的中药有党参、黄芪、白术、熟地、当归等。
5.饮食调理：血小板减少患者可以通过饮食调理来提升血小板数量，如多吃一些富含蛋白质、铁、维生素C、维生素P的食物，如瘦肉、动物肝脏、红枣、花生、核桃、菠菜、西红柿等。
需要注意的是，血小板减少的原因不同，治疗方法也不同。因此，在提升血小板数量之前，需要先明确血小板减少的原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，血小板减少患者在日常生活中需要注意避免受伤，避免使用影响血小板功能的药物。