避孕药一个月吃两次通常指的是一个月内服用两次紧急避孕药物，这会带来诸多不良影响，包括容易引发不良反应、可能导致避孕失败以及易引发月经失调等，故而应尽快调整不当的避孕方式。
一、引发不良反应：
1.紧急避孕药物存在一定副作用，多数女性用药后会有恶心呕吐、乳房胀痛等不适表现，还可能出现头晕、乏力等情况。
二、导致避孕失败：
1.紧急避孕药物主要是针对避孕失败后的一种补救措施，若短时间内频繁使用，容易对避孕效果产生影响，导致避孕失败的几率升高。
三、引发月经失调：
1.紧急避孕药物属于高孕激素类药物，使用后会干扰卵巢的分泌功能，甚至致使女性内分泌失调，进而出现月经失调的现象。
对于暂时不打算受孕的女性，再次同房时可以选择使用安全套避孕，其避孕率较高且副作用相对较低。
总之，一个月内服用两次紧急避孕药弊端较多，需要注意并及时调整避孕方式。