9个多月宝宝一天的饮食安排如下：
1.饮食种类：
主食：可以让宝宝吃厚粥、软饭、烂面、米糊等，也可以让宝宝吃一些小馒头、饼干等。
蛋白质：可以给宝宝吃一些肉末、鱼泥、豆腐、鸡蛋等。
蔬菜：可以给宝宝吃一些胡萝卜、青菜、菠菜、豌豆等。
水果：可以给宝宝吃一些苹果、香蕉、橙子、草莓等。
2.饮食时间：
早餐：可以在早上7点左右给宝宝吃。
午餐：可以在中午12点左右给宝宝吃。
晚餐：可以在下午5点左右给宝宝吃。
加餐：可以在下午2点左右和晚上8点左右给宝宝吃一些水果、饼干等。
3.摄入量：
主食：每次可以给宝宝吃20-30克。
蛋白质：每次可以给宝宝吃15-20克。
蔬菜：每次可以给宝宝吃20-30克。
水果：每次可以给宝宝吃20-30克。