怀孕了皮肤过敏很痒可通过以下方式处理：
一、物理护肤：当怀孕时出现皮肤过敏且很痒的情况，会让人感觉极为不适。此时应尽快找到过敏原并及时脱离，随后及时用温水洗澡以避免过敏物残留于皮肤，洗澡后可用生理盐水擦拭皮肤来缓解瘙痒症状。同时要多喝水，保持皮肤水分充足，多食用富含维生素C的水果蔬菜，以增强皮肤屏障功能，提升皮肤抵抗力。
二、改善生活环境：需经常晾晒床单被褥，经常打扫房间以驱虫、去除易过敏物质，并且要选择穿着柔软棉质的衣物。
三、药物治疗：怀孕后若皮肤过敏很痒，可在医生指导下使用具有收敛止痒作用的复方炉甘石洗剂进行缓解治疗。
此外，怀孕后适当进行如慢跑、骑自行车等有氧运动，有助于提高机体抵抗力。
总之，对于怀孕时出现的皮肤过敏痒的情况，可采取上述多种方法来处理，以缓解不适，保障孕妇和胎儿的健康。