根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.舌扁桃体炎：舌根部的疙瘩是舌扁桃体的表现，舌扁桃体是咽部的正常免疫器官。当机体抵抗力下降、反复发生上呼吸道感染或其他外界因素刺激时，可出现舌扁桃体炎，表现为舌根部疙瘩、咽痛、异物感等症状。
2.咽部乳头状瘤：咽部乳头状瘤是咽部较常见的良性肿瘤，可能与病毒感染有关。常发生于腭弓、扁桃体、舌根等部位，表现为咽部肿物，呈乳头状或菜花状，可有咽部异物感、吞咽困难等症状。
3.其他：舌根和喉咙处长疙瘩还可能是舌根滤泡增生、咽部囊肿等原因引起。
需要注意的是，这些症状也可能是其他疾病的表现，如扁桃体炎、咽炎、喉炎等。因此，如果出现舌根和喉咙处长疙瘩的症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免过度用嗓，减少吸烟和饮酒，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.保持口腔清洁，勤漱口。
3.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
治疗方法包括：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具抗生素、抗病毒药物、含片等进行治疗。
2.手术治疗：对于一些较大的肿物或保守治疗无效的情况，可能需要进行手术切除。
3.其他治疗：如激光、冷冻等治疗方法，也可用于治疗咽部乳头状瘤等疾病。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行口腔检查，有助于早期发现和治疗口腔疾病。