当女人怀孕后是必须要口服叶酸的，且一般要在计划怀孕前三个月就开始坚持每天服用，至少要吃到怀孕三个月。
一、叶酸的作用。叶酸能够起到预防胎儿神经管缺陷的重要作用。
1.怀孕后服用叶酸的重要阶段。一般在怀孕前三个月，孕妇务必口服叶酸，并且要做到每天坚持服用。因为胎儿在十二周之前是生成神经管最为关键的时期，若在此阶段出现叶酸缺乏的情况，就极易引发神经管缺陷，像无脑儿和脊柱裂等这类疾病。所以叶酸至少要吃到怀孕三个月。
2.叶酸的本质。叶酸其实是一种营养素，不管是在备孕阶段还是在早孕期都要持续服用。
二、孕妇的其他注意事项。孕妇同时还需要保持良好的生活习惯。
1.要多注意休息。
2.要注重饮食均衡，多食用蔬菜和水果，多补充优质蛋白质和维生素的食物。
3.要多到户外阳光下进行适量的运动。
总之，孕妇口服叶酸很重要，同时保持良好的生活习惯也有利于自身和胎儿的健康。