拉肚子头疼乏力可能由以下原因引起：
一、不良饮食习惯：
1.若是暴饮暴食，或进食不洁净食物，会加重胃肠道负担，还会导致细菌在肠道内大量滋生毒素，随着病情发展，毒素进入血液后，就会引发腹泻、头晕头疼、四肢乏力等症状，严重时会对正常生活和工作造成极大影响。
二、急性胃肠炎：
1.多因病毒、细菌感染或刺激性饮食导致，发病时主要表现为腹部疼痛和腹泻，同时伴有恶心呕吐、食欲下降等症状，病情进一步发展还会出现脱水、电解质紊乱、头疼乏力等情况。
三、中暑：
1.长时间处于高温环境易引发中暑，轻症者会出现乏力、头晕头疼、大汗等症状，严重时则会有腹泻、皮肤灼热、面色潮红等表现，必须立刻脱离高温环境，以免对身体造成更严重危害。
当出现拉肚子头疼乏力时，最好前往当地正规医院消化科进行血常规、大便常规、胃肠镜等检查，然后依据检查结果，在医生指导下选择合适的用药方案。用药期间需定期到医院进行相关复查，密切观察用药效果和病情恢复情况。平时要多喝温水，及时补充因腹泻流失的水分，饮食上尽量以流食或半流食为主，如小米粥、蔬菜粥等，切勿食用辛辣刺激性食物，否则会加重胃肠道负担，对症状恢复产生不利影响。
总之，对于拉肚子头疼乏力的情况，要明确原因，及时检查和治疗，同时注意生活中的护理。