关键点:血压高压120mmhg低压60mmhg算正常,正常血压范围为收缩压90-140mmhg、舒张压60-90mmhg,此血压无需特殊处理,做好生活护理保持稳定即可,血压过高或过低都有危害,异常需及时诊治,该血压群体平时要做好护理帮助维持正常。
一、血压正常范围
1.收缩压,即高压,正常范围在90-140mmhg。
2.舒张压,即低压,正常范围在60-90mmhg。
二、该血压情况
1.高压120mmhg低压60mmhg在正常血压范围数值内,属于正常情况,不必特殊处理。
三、生活护理要点
1.饮食上尽量以清淡健康为主。
2.结合自身状态适当进行运动。
四、血压异常危害
1.血压过高可能导致心脏疾病、肾脏疾病、脑损伤等,严重时威胁生命安全。
2.血压过低可能导致器官供血不足,严重时可致休克。
五、应对血压异常
1.出现异常要及时诊治。
总结:血压为高压120mmhg低压60mmhg是正常的,要知晓正常血压范围及该血压情况,平时做好护理维持血压正常,同时需明确血压异常的危害及应对措施。
