最近没有性欲可能由多种原因引起。比如，年龄因素是一个方面，随着年龄增长，男性到了一定年龄段（一般40岁以后），体内激素水平会逐渐变化，性欲可能会有所下降，有数据显示约30% - 40%的40 - 70岁男性会出现不同程度的性欲减退情况；女性随着年龄增加，尤其是更年期前后，激素波动也可能导致性欲降低。
生理因素影响
内分泌失调： 体内雄激素水平降低是常见原因之一。男性睾丸功能减退会使雄激素分泌减少，比如一些患有睾丸疾病的患者，其性欲往往会受到影响；女性卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，也会导致性欲下降。甲状腺功能异常也会干扰内分泌，甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能出现乏力、性欲减退等表现。疾病影响： 一些慢性疾病也会牵连性欲。像糖尿病患者，长期高血糖状态可能会损伤神经和血管，影响到生殖系统的神经传导和血液供应，从而导致性欲降低；心血管疾病患者，由于身体血液循环不畅，生殖器官供血可能不足，也可能出现性欲减退情况。
心理因素作用
压力与焦虑： 现代社会中，人们面临工作、生活等多方面压力。长期处于高压状态下，大脑会一直处于紧张应激状态，会抑制性欲相关的神经调节。比如工作上业绩压力大、家庭关系不和谐等情况，都可能让人心情焦虑，进而影响性欲。一项调查发现，约60%的长期处于高压工作环境的人群存在不同程度的性欲减退。情绪抑郁： 抑郁症患者常常会伴有性欲降低的症状。这是因为抑郁症会影响大脑中神经递质的平衡，如5 - 羟色胺等神经递质异常，会干扰到与性欲相关的神经通路，导致患者对性缺乏兴趣。
生活方式因素
睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的各项机能，包括内分泌调节。睡眠时身体会进行激素的分泌和调节等重要生理活动，长期熬夜、睡眠质量差会打乱激素分泌节律，从而影响性欲。研究表明，每晚睡眠少于6小时的人，出现性欲减退的概率比睡眠充足的人高约20%。缺乏运动： 缺乏体育锻炼会使身体代谢减慢，血液循环不畅，也会影响到生殖系统的功能。而且运动可以促进身体分泌内啡肽等愉悦物质，有助于提升情绪和性欲，长期不运动的人往往更容易出现性欲低下的情况。