7天新生儿可以晒太阳，但要注意诸多事项。
一、时间控制：晒太阳时间不宜过长，否则可能导致晒伤，建议每次晒10分钟左右即可。因为新生儿皮肤娇嫩，长时间晒太阳会损伤皮肤，引起皮肤干燥、发红等状况。
二、眼睛保护：在晒太阳时必须保护好新生儿的眼睛，避免阳光直射，防止灼伤眼睛以及损伤视网膜，不利于眼睛发育。可以在新生儿处于仰卧位晒太阳时给其佩戴眼罩。
三、多翻身：晒太阳过程中应注意多给新生儿翻身，使阳光能均匀地照射在其身体上。
四、作用好处：7天新生儿适当晒太阳可辅助提高抵抗力，促进机体对钙质的吸收，能达到预防小儿佝偻病及贫血的效果。若新生儿有黄疸，通过适当晒太阳还可促进黄疸消退。
五、特殊情况：若新生儿出现黄疸，建议到医院儿科就诊，完善胆红素测定以判断具体情况。
总之，7天新生儿晒太阳有好处，但要把控好时间、做好眼睛保护等相关措施，有异常情况及时就医处理。