急性咽喉炎多久能自愈并无确切具体天数，这主要取决于疾病严重程度以及个人体质情况。病情较轻且自我调节得当，可能7-10天自愈，但若病情严重则可能无法自愈，需药物治疗。
一、急性咽喉炎的发病季节及原因。通常发生在春冬季节，多由细菌或病毒感染引起，起病较急，表现为咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。
1.若患者症状较轻，且休息良好，多喝水并保持清淡营养饮食，一般7-10天可能自愈。
(1)患者自身做好调节，利于病情恢复。
(2)症状轻微时，经过一定时间可能自愈。
2.但如果继发于急性扁桃体炎、急性鼻炎等，同时伴有全身症状如发热、头疼等，可能不会自愈，不及时治疗还可能加重病情。
(1)有其他病症并发时，可能影响自愈。
(2)长时间不治疗，病情可能恶化。
二、治疗方法。需要及时就诊，根据血常规及病原学检查判断感染类型。
1.若为细菌感染，可在医生指导下服用青霉素类如阿莫西林，以及头孢类抗生素如头孢呋辛等进行治疗。
(1)详细说明了可使用的药物种类。
2.如果是病毒感染，可使用利巴韦林、奥司他韦等药物抗病毒治疗，还可通过雾化吸入地塞米松缓解咳嗽、咳痰症状。
(1)针对病毒感染的治疗药物。
(2)提及缓解相关症状的措施。
三、日常注意事项。患者日常要避免过度用嗓，多注意休息，不吃辛辣、刺激食物，急性期可食用流食以避免加重症状，当出现急性扁桃体炎、急性鼻炎等疾病时要积极治疗，避免炎症迁移造成其他部位感染。
总之，急性咽喉炎的自愈情况因人而异，病情较轻且各方面注意时可能自愈，严重时需及时治疗，且治疗要根据具体情况选择合适方法，同时患者日常也要做好相关注意事项。