甲减指甲状腺功能减退症，患者可适量吃海鲜，但因海鲜含碘量较高，不宜多吃。像紫菜、海带等含碘量极高的应尽量少吃，海鱼、海虾可适量食用。平时饮食中碘摄入量应适中，不可刻意限制，碘缺乏或过量都可能引发甲减，适量服用碘剂对甲减患者危害不大。
一、碘缺乏：
1.患者可通过吃海鲜补充碘剂，碘是合成甲状腺激素的原料，若摄入不足，甲状腺激素合成原料缺乏，易致甲状腺肿大进而引发甲减。
2.起病缓慢隐匿，早期垂体会代偿性分泌促甲状腺激素，患者甲状腺激素或仍正常。病情发展后，会有出汗减少、怕冷、乏力、嗜睡、体重增加、智力减退等表现，严重者还会有面颊和眼睑浮肿、眼裂变窄、鼻翼和口唇变厚、舌大发音不清、声音嘶哑、毛发稀疏干脆等情况。
3.生活中的食盐多数加了碘剂，可解决缺碘导致的地方性甲状腺肿，患者也可适量吃海鲜补充碘。
二、碘过多：
1.甲减患者海鲜摄入过多也可引发甲状腺功能减退症。当甲状腺内碘浓度较高时，可抑制过氧化物酶活性，导致甲状腺激素合成分泌减少，还能抑制甲状腺滤泡内甲状腺激素释放，使血液循环中的甲状腺激素水平明显下降。
2.所以患者对海鲜要适量食用，不可一次吃太多。
甲减患者确诊后需用左甲状腺激钠片替代治疗，平时饮食除碘摄入量适中外，还应少吃辛辣食物，做饭尽量少放辣椒，少吃十字花科类蔬菜如卷心菜、白菜、芥蓝等，但也不必刻意不吃，只是不要过量食用，以免造成甲状腺肿大及碘活化受抑制。
总之，甲减患者要注意合理摄入碘，正确治疗，并在饮食上多注意相关事项。