时不时头痛可能由神经性头痛、呼吸道感染、高血压等引起。具体如下：
一、神经性头痛：
1.表现：多因精神紧张、压力过大或睡眠不足而引发头痛。可能出现入睡困难、早醒多梦甚至做噩梦，影响睡眠质量进而导致头痛。
2.药物治疗：严重时可在医生建议下使用布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片、百乐眠胶囊等药物来缓解痛苦。
二、呼吸道感染：
1.原因：大部分由病毒和细菌引起，如普通感冒、急性咽炎、急性喉炎等，可能导致时不时头痛。
2.药物治疗：可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚栓、布洛芬缓释胶囊等。若有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染表现，可酌情使用青霉素V钾片、盐酸莫西沙星片、地红霉素肠溶胶囊等药物。
三、高血压：
1.定义：指动脉内血液压力过高，是常见的全身血管性疾病。
2.症状：可能引起时不时头痛、头晕、颈项板紧等。
3.药物治疗：建议在医生指导下使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片、螺内酯片等药物。同时高血压患者要保持低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食、熬夜和不良作息习惯。
总之，当出现时不时头痛时，要及时就医，明确具体原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理。