儿童发烧时,可通过物理降温与药物降温等方式退烧。一般来说,当儿童体温超过38.5℃时,可考虑使用药物辅助退烧,但首先可尝试物理降温。
物理降温方法
温水擦拭:
用32~34℃的温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富,通过擦拭能利用水分蒸发带走热量,起到降温作用。每次擦拭时间可保持在10~15分钟左右。
使用退热贴:
退热贴中的凝胶物质能通过凝胶中水分的汽化来带走热量。将退热贴贴在儿童的额头,一般可以维持4~8小时左右的降温效果,能帮助儿童降低体温。
药物降温选择
对乙酰氨基酚:
这是儿童常用的退烧药物之一,适用于3个月以上的儿童。它通过抑制前列腺素的合成来发挥退烧作用,一般服用后0.5~1小时左右开始起效,能持续降温4~6小时。
布洛芬:
适用于6个月以上的儿童。布洛芬同样是通过抑制前列腺素合成来退烧,服用后1~2小时起效,降温持续时间约6~8小时。但需要注意,布洛芬可能会引起胃肠道不适等反应,使用时需遵医嘱。
发烧时的护理要点
补充水分:
发烧会使儿童身体散失较多水分,要多给儿童喝温开水,每天保证摄入足够的水分,一般年龄较小的儿童每小时可喝10~20毫升左右,以防止脱水,同时也有助于通过排尿带走热量。
观察体温变化:
家长要定时给儿童测量体温,一般每隔1~2小时测量一次。密切关注体温的变化趋势,如果体温持续升高不降或者出现其他异常症状,如精神萎靡、抽搐等,应及时就医。
穿着适宜:
给儿童穿着宽松、透气的衣物,不要穿得过多或盖得过厚,以免影响散热,导致体温进一步升高。例如,可以给儿童穿棉质的单衣,盖薄被。
