低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。
不同人群低血糖的血糖值标准
非糖尿病患者的低血糖标准：
一般人群：对于非糖尿病的健康人来说，当血糖低于2.8mmol/L时，就可能出现低血糖相关的症状，比如头晕、乏力、出冷汗等。老年人：老年人的低血糖标准相对更严格一些，通常当血糖低于3.9mmol/L时，就可能出现低血糖反应，因为老年人对血糖变化的耐受性较差，即使血糖只是轻度降低，也可能出现不适症状。
糖尿病患者的低血糖标准：
糖尿病患者如果正在接受药物治疗，尤其是使用胰岛素或促胰岛素分泌剂的患者，只要血糖值≤3.9mmol/L，就可以诊断为低血糖。而且糖尿病患者发生低血糖时，可能会出现心慌、手抖、饥饿感等典型症状，严重的低血糖还可能导致昏迷等严重后果。
低血糖发生时的表现及应对
当出现低血糖时，不同人群可能有不同的表现。非糖尿病患者可能先出现交感神经兴奋症状，如手抖、心慌、出汗等，接着可能出现脑功能障碍症状，像注意力不集中、意识模糊等。糖尿病患者发生低血糖时，除了有上述交感神经兴奋症状外，由于其本身有基础疾病，低血糖可能会对心脑血管等造成更明显的影响，严重时可危及生命。如果发生低血糖，非糖尿病患者可以立即吃一些含糖的食物，比如吃2-3块方糖、喝1杯含糖饮料等，一般15分钟左右症状就会缓解。如果15分钟后症状没有缓解，需要再吃一些含糖食物。而糖尿病患者发生低血糖时，也应尽快补充糖分，如果身边没有含糖食物，应及时就医，由医生进行处理。
低血糖的预防措施
对于容易发生低血糖的人群，比如糖尿病患者，要注意规律饮食，定时定量进餐。如果进餐量减少，相应的降糖药物剂量也需要做适当调整。同时，要随身携带一些含糖的食品，如糖果、饼干等，以便在出现低血糖症状时能及时食用。另外，糖尿病患者还应定期监测血糖，了解自己的血糖变化情况，根据血糖情况调整治疗方案，避免低血糖的发生。