突然间嘴巴肿了可能是以下原因引起的：
1.过敏：食用了某些食物、药物、接触了过敏原或吸入了某些物质，如花粉、尘螨等，可能导致过敏反应，引起嘴巴肿胀。
2.感染：口腔内的感染，如牙龈炎、口腔溃疡等，也可能导致嘴巴肿胀。
3.外伤：嘴巴受到外力撞击、咬伤或烫伤等，可能导致局部肿胀。
4.血管神经性水肿：一种特殊类型的过敏反应，可引起局限性水肿，常见于嘴唇、舌头等部位。
5.其他原因：内分泌失调、系统性疾病等也可能导致嘴巴肿胀。
针对嘴巴肿了的情况，可以采取以下措施：
1.去除过敏原：如果怀疑是过敏引起的，应尽快去除过敏原，避免再次接触。
2.保持口腔清洁：用温盐水漱口，有助于缓解口腔炎症。
3.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
4.冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀部位，可减轻肿胀和疼痛。
5.就医诊治：如果肿胀严重、伴有疼痛、呼吸困难等症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，嘴巴肿了的原因可能因人而异，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。