手指脱臼的恢复时间取决于脱臼的严重程度，从3周到半年不等，具体情况如下：
一、3-4周：对于轻症手指脱臼，通过手法复位后，通常3-4周就可以去除外固定或支架，进入正常的生活和工作状态。这是因为轻症脱臼相对损伤较小，复位后能较快恢复。
1.轻症脱臼主要是指关节脱位情况不复杂，周围组织损伤较轻。
2.手法复位是常见的治疗方法，能使脱位的关节回到正常位置。
3.经过3-4周的固定，关节有了一定时间稳定和修复。
二、4-6周：如果手指严重损伤需要进行手指脱臼手术，那么一般在手术后4-6周，可以采取外固定并进行正常生活。手术可能是因为损伤较为严重，单纯手法复位难以达到良好效果。
1.手术能更精准地处理脱位及相关损伤。
2.术后4-6周的恢复时间是为了让手术部位更好地愈合。
三、3-6个月：对于更严重的手指脱臼，存在关节囊损伤或肌腱损伤的情况，恢复时间会更长。而且即使拆除了支架，手指脱臼也需要经过较长时间的康复和功能锻炼，因为经过固定后手指关节会僵硬，血液循环变差，局部产生疤痕等，这些都会影响手指活动，若要手指功能恢复到很好的状态，可能需要3-6个月，在屈曲和伸直方面才能恢复到与其他手指一样的程度。
1.严重的损伤会导致恢复进程变慢。
2.康复锻炼对于改善关节灵活性和功能至关重要。
总之，手指脱臼后的恢复情况因个体差异和损伤程度而异，需要根据具体情况进行针对性的治疗和康复安排。