盐加醋洗脸的好处包括杀菌、滋润皮肤、美白等。
一、杀菌：盐和醋本身都具备一定的杀菌功效。在每日洗脸时于水中添加盐和醋，能够有效清洁皮肤表面过多的皮脂、脱屑以及尘埃等，进而让皮肤保持光洁美观，同时还能减轻毛孔的阻塞状况。
二、滋润皮肤：醋与盐搭配用来洗脸，可增加皮肤细胞的水分与营养，使皮肤富有光泽且更具弹性，还能起到软化角质层以及滋润肌肤的作用。
三、美白：盐加醋具有一定去除死皮的效果，能够净化皮肤，让皮肤更加滋润。从中医角度来看，其走肾经，有着补肾增白的美容作用。用盐加醋洗脸对皮肤有一定的清洁效果，有时还能缓解痤疮的表现。但要注意在洗脸时需将其用水稀释至低浓度，否则容易引发皮肤过敏，甚至出现皮肤烧伤的情况，如皮肤破溃渗出及结痂等。所以建议最好不要随意自行使用。如果面部存在痤疮或者色斑等其他问题，可前往医院的皮肤科进行相关的正规治疗。
总之，盐加醋洗脸虽然有一些好处，但使用时要谨慎并注意方法，如有皮肤问题还是应寻求专业的医疗帮助。