胳膊上长脂肪瘤的原因主要包括脂肪代谢异常以及遗传因素。
一、遗传因素：如果患者有家族病史，那么其患脂肪瘤的概率会增加。因为遗传可能导致个体在基因层面上存在某些易患脂肪瘤的倾向。
二、脂肪代谢异常：
1.不良生活习惯：
(1)过度饮酒，酒精的摄入可能干扰脂肪的正常代谢过程。
(2)进食过多含高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等，这会使体内积聚大量脂肪，容易引发脂肪瘤。
2.不良作息：患者工作压力大、经常熬夜等，会使人体对脂肪的分解能力下降，从而形成异常的脂肪组织，这就容易导致胳膊上长出脂肪瘤。
总之，胳膊上长脂肪瘤与遗传和脂肪代谢异常密切相关，日常生活中应注意保持良好的生活方式和饮食习惯，以降低患脂肪瘤的风险。