早泄通常难以自行恢复，但可通过多种方式改善，包括药物治疗和心理治疗等。
一、药物治疗：
1.盐酸达帕西叮片：可帮助患者有效改善早泄症状，但需在医师指导下使用。
2.枸橼酸西地那非片：对治疗早泄有一定效果，用药应遵循医嘱。
3.帕罗西叮片：是治疗早泄的常用药物之一，要按医师建议服用。
4.盐酸舍曲林片：能对早泄起到改善作用，服用时要听从医师安排。
二、心理治疗：
1.部分早泄患者属于心理性早泄，由精神心理因素引起。要鼓励患者相信自己能改善，减轻对性生活的压力，消除早泄带来的焦虑感。
2.矫正错误的性观念，通过转移疗法来治疗。患者需调整好心理和身体状态，多与伴侣沟通交流。
同时，建议患者注意生活规律，加强锻炼，如打太极、跑步、练气功等，这有助于自我心身健康和精神调节。如果症状得不到缓解，应及时前往医院，寻求医生明确诊断并进行治疗。
总之，对于早泄问题，可综合运用药物和心理治疗等方法，患者也应注重生活方式的调整，必要时寻求专业医生的帮助。