做完根管治疗后牙疼可能是正常的术后反应，也可能是存在感染等问题。以下是一些建议：
1.观察疼痛情况：如果疼痛不剧烈，只是轻微的不适感，可以先观察一段时间，看看疼痛是否会逐渐减轻。同时，可以口服一些止痛药来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
2.避免刺激：在根管治疗后的几天内，应避免用患侧咀嚼食物，避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以及吸烟、饮酒等，这些都可能刺激牙齿和周围组织，加重疼痛。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，正确刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，以预防感染。
4.联系医生：如果疼痛持续加重、出现剧烈的跳痛或咬合痛，或者伴有牙龈肿胀、口腔异味等症状，可能是存在感染或其他问题，应及时联系医生进行复诊。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如拍摄X光片、拆除部分充填物等。
5.按照医生建议治疗：医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如口服抗生素、进行根管再治疗等。请务必按照医生的建议进行治疗，不要自行用药或处理。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对根管治疗后的牙疼有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。同时，如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。