为什么老出虚汗

老出虚汗可能由多种原因引起。一般来说,人体在某些情况下会出现虚汗,比如健康人在高温环境下活动、剧烈运动后等,短时间的虚汗可能是正常生理现象,但如果长期频繁出虚汗,就要警惕了。

常见的生理原因

环境因素导致:当处于温度较高的环境中时,人体为了散热,就容易出虚汗。比如在30℃以上的高温环境里待上半小时到1小时,很多人都会有出汗增多的情况。另外,穿得过多或者盖的被子过厚,也会因为身体热量无法散发而出虚汗。运动后出现:剧烈运动后,身体代谢加快,血液循环加速,为了调节体温,皮肤汗腺会大量分泌汗液,这是身体正常的调节反应。一般运动结束后10 - 20分钟内,出汗会逐渐缓解。

疾病相关因素

内分泌失调:像甲状腺功能亢进症患者,由于甲状腺激素分泌过多,身体代谢率增高,就会出现多汗的情况,而且往往是虚汗,还可能伴有心慌、手抖、消瘦等症状。据统计,约60% - 80%的甲亢患者会有多汗表现。结核感染:肺结核患者常常会在夜间出现盗汗,也就是入睡后出汗,醒来后汗止。除了盗汗,还可能伴有咳嗽、咳痰、低热、乏力等症状。通过结核菌素试验、胸部X线或CT检查等可以辅助诊断。

体质相关因素

气虚体质:中医认为,气有固摄汗液的作用。气虚的人固摄汗液的能力减弱,就容易出虚汗。这类人往往还伴有气短、乏力、容易疲劳等表现,稍微活动一下就出很多汗。比如一些老年人,本身气虚,就比较容易出虚汗。阳虚体质:阳虚的人阳气不足,不能温煦身体,也会出现出虚汗的情况,而且多是冷汗。同时还可能有怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等症状。比如一些体质虚弱的女性,在寒冷季节更容易出虚汗。