老是出虚汗可能与以下原因有关：
1.低血糖：由于未按时进食或运动量过大，导致体内血糖水平下降，刺激交感神经兴奋，引起出汗。此外，还可能出现手抖、心悸、饥饿感等症状。
2.感染：如感冒、肺炎等，细菌或病毒感染可导致体温升高，机体通过出汗来散热，以调节体温。感染还可能伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、流涕等。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致汗腺分泌异常，出现多汗或无汗。常见的原因包括心理压力过大、紧张、焦虑、更年期等。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可使代谢率增加，产热增多，从而引起多汗。此外，还可能伴有烦躁、易怒、手抖、心悸、体重下降等症状。
5.某些药物的副作用：如抗抑郁药、降压药等，可能会导致出汗增多。
6.其他：多汗还可能与内分泌疾病（如糖尿病、嗜铬细胞瘤）、神经系统疾病（如脑卒中、帕金森病）、恶性肿瘤等有关。
如果老是出虚汗，严重影响生活质量或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能、血常规、胸片等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张，保持室内温度适宜，适量饮水。