妊娠高血压可通过多种方式控制，一般来说，要注意生活方式调整等多方面。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要保证摄入充足的蛋白质，每天可摄入80~100克左右，多吃新鲜蔬菜和水果，控制盐的摄入，每天不超过5克。比如可以选择吃芹菜等富含膳食纤维的蔬菜，有助于稳定血压。运动方面： 适当进行运动，像散步就是不错的选择，每天可以散步30分钟左右，但要避免剧烈运动。
定期监测很重要
血压监测： 孕妇要每天至少监测2次血压，早上起床后和晚上睡觉前各测一次，记录好血压数值变化，以便及时了解自身血压情况。产检监测： 按时进行产前检查，除了监测血压外，还要关注尿蛋白等指标，一般整个孕期产检次数较多，要严格按照医生安排进行各项检查。
药物治疗需谨慎
常用药物： 拉贝洛尔是常用的降压药物之一，它对胎儿影响相对较小。还有硝苯地平也可用于妊娠高血压的治疗。但药物的使用必须在医生的严格指导下进行，医生会根据孕妇具体情况来选择合适的药物及调整剂量。
特殊情况的处理
轻度妊娠高血压： 如果是轻度的妊娠高血压，通过生活方式调整等有可能使血压得到控制，要密切观察病情变化。重度妊娠高血压： 若发展为重度妊娠高血压，可能需要住院治疗，医生会采取更积极的措施来控制血压，以保障孕妇和胎儿的安全，比如可能会根据情况使用更合适的药物或者采取其他治疗手段来稳定病情。