大腿外侧骨头疼痛可能由多种原因导致，包括腰椎间盘突出症、骨质疏松、髋关节炎等。
一、腰椎间盘突出症：
1.当患有腰椎间盘突出症时，腰椎间盘会突出并压迫局部神经根，进而引起大腿外侧出现放射性疼痛，常伴有骨头疼痛、无力、麻木等症状。
2.治疗方面，可以在医生指导下采用针灸、按摩等方法来缓解，同时可服用营养神经的药物，如甲钴胺、谷维素等。
二、骨质疏松：
1.随着年龄增长，骨头内钙质流失过多会导致骨密度下降，严重时可引发大腿外侧骨头疼痛。
2.若症状明显，需遵医嘱服用双膦酸盐、阿仑膦酸钠维D3片等药物进行改善。
三、髋关节炎：
1.髋关节炎严重时可能导致股骨头坏死等情况，随着病情进展，会使大腿外侧受到牵涉，对大腿外侧骨头反复刺激，从而引起疼痛。
2.可遵医嘱使用非甾体抗炎药物治疗，如阿司匹林、布洛芬等。
四、骨肿瘤：
1.如果股骨头出现肿瘤，肿瘤会侵犯骨头，严重时出现破坏，可能引发大腿外侧骨头疼痛。
2.可通过刮除植骨术、骨软骨瘤切除术等手术方法进行治疗，并辅以放化疗等辅助治疗。
在日常生活中，大腿外侧骨头疼痛患者要调整好饮食习惯，避免食用过于油腻的食物，如炸薯条、炸鸡腿等。总之，当出现大腿外侧骨头疼痛时，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。