后背疼和屁股两侧疼可能由多种原因引起，主要包括以下这些：
一、腰椎间盘突出症：如果患有腰椎间盘突出症，尤其是当患者长时间处于坐姿时，就容易使坐骨神经受到过度的压迫，进而可能导致后背疼和屁股两侧疼的情况出现。对于这种情况，建议患者在日常生活中要避免久坐。在治疗方面，可以在医生的指导下使用相关药物，比如双氯芬酸钾片，其具有抗炎、镇痛的作用；布洛芬干混悬剂，能有效缓解疼痛；对乙酰氨基酚片，可起到解热镇痛的效果等，这些药物都能够较好地缓解疼痛症状。
二、强直性脊柱炎：这是一种由于骶髂关节、脊柱出现慢性炎症而引发的疾病，会造成背部或者臀部疼痛、僵直等一系列症状。所以，后背疼和屁股两侧疼也有可能是强直性脊柱炎所致。对此，患者同样可以在医生指导下使用一些药物进行治疗，例如塞来昔布胶囊，能起到抗炎镇痛的效果；双氯芬酸钠肠溶片，有较好的止痛作用；美洛昔康片，也有助于缓解症状。同时，患者平时要多注意休息。
三、过度劳累：若患者长时间工作，或者进行了剧烈运动，都可能致使后背或屁股部位出现过度劳累的状况，从而引发后背疼和屁股两侧疼的现象。面对这种情况，建议患者在平时要避免过度劳累，可以适当进行一些运动来缓解疼痛，如散步，能增强身体代谢，帮助缓解不适；瑜伽，可放松身体肌肉等，一般经过适当休息后，症状通常能够得到有效缓解，通常不需要进行特殊治疗。
总结概括提示：后背疼和屁股两侧疼的原因多样，包括腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、过度劳累等，针对不同原因有不同的应对方法和治疗措施，患者需根据具体情况进行处理。