谷丙转氨酶高可能是肝脏疾病、心脏疾病、胆道疾病、饮酒、熬夜、过度劳累等原因引起的。以下是一些应对方法：
1.就医检查：谷丙转氨酶高可能是肝脏疾病引起的，需要及时就医，进行全面的检查，如肝功能检查、乙肝五项检查、丙肝抗体检查、腹部超声等，以明确病因。
2.治疗原发病：如果谷丙转氨酶高是由肝脏疾病引起的，需要积极治疗原发病，如乙肝患者需要抗病毒治疗，丙肝患者需要抗病毒治疗，脂肪肝患者需要控制饮食、增加运动等。
3.保肝治疗：如果谷丙转氨酶高是由其他原因引起的，如饮酒、熬夜、过度劳累等，需要进行保肝治疗，可遵医嘱使用甘草酸制剂、双环醇、还原型谷胱甘肽等药物。
4.调整生活方式：谷丙转氨酶高的患者需要调整生活方式，如戒烟戒酒、避免熬夜、避免过度劳累、保持心情舒畅等。
5.定期复查：谷丙转氨酶高的患者需要定期复查，监测谷丙转氨酶的变化情况，以及其他肝功能指标的变化情况，以便及时调整治疗方案。
总之，谷丙转氨酶高需要引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，需要调整生活方式，定期复查，以保护肝脏健康。