月经期间腰疼可能由多种原因引起，据统计，约有60% - 90%的女性在月经期间会出现不同程度的腰部不适。
激素变化导致
前列腺素分泌增加： 月经期间，女性体内前列腺素分泌增多，它会引起子宫平滑肌收缩，同时也可能会影响到腰部的肌肉和血管，导致腰部出现疼痛。一般这种情况在月经来潮的前1 - 2天比较明显。体内激素波动： 月经期间雌激素和孕激素水平波动较大，这可能会影响腰部组织的敏感性，使得一些女性更容易感觉到腰疼。
盆腔充血因素
盆腔充血影响： 月经时盆腔处于充血状态，这种充血可能会波及到腰部周围的组织，引起腰部的坠胀感和疼痛感。尤其是对于一些本身盆腔有轻微炎症的女性，月经期间盆腔充血加重，腰疼症状可能会更明显。
子宫位置异常
后位子宫影响： 有些女性的子宫是后位的，月经期间，后位子宫会对周围组织产生牵拉，从而导致腰疼。这种情况在已婚已育的女性中相对较为常见。据相关调查，约有15% - 20%的后位子宫女性在月经期间会出现较明显的腰疼。子宫过度前倾前屈： 过度前倾前屈的子宫也可能在月经期间压迫到周围神经，引发腰疼。
腰部肌肉劳损
长期不良姿势： 一些女性平时长期久坐、久站或者弯腰劳作，本身就存在腰部肌肉劳损的情况，在月经期间，身体的抵抗力相对下降，腰部肌肉的劳损情况可能会被放大，从而导致腰疼加重。比如长期伏案工作的办公室女性，月经期间腰疼的概率相对会高一些。腰部受寒： 月经期间如果腰部受到寒冷刺激，会使得腰部肌肉收缩，血液循环不畅，也容易诱发或加重腰疼。比如在月经期间穿着过少，腰部暴露在冷空气中，就可能出现这种情况。