女性晚上小腿抽筋通常是由体内缺钙、疲劳过度、环境寒冷、疾病等因素所致。具体如下：
一、体内缺钙：
1.女性群体中，尤其是孕妇和老年女性，对钙的需求会明显增加。如果钙摄入不足，就容易导致体内缺钙。
2.女性若有偏食或节食减肥等情况，也可能引起钙摄入缺乏。
3.体内钙离子不足时，会使肌肉兴奋性升高，进而引发小腿抽筋。这种情况下需要及时补充钙片和维生素D，或多摄入高钙食物并适当晒太阳。
二、疲劳过度：
1.白天身体过度疲劳或精神处于紧张压抑状态，可能导致晚上小腿抽筋，但发作频率通常不高。
三、环境寒冷：
1.夜间环境温度过低，或者被子过薄，以及小腿露在被子外面，寒冷刺激会使肌肉收缩痉挛，从而引起抽筋。
2.因此，夜间一定要注意保暖。
四、疾病：
1.若夜间小腿抽筋频发，则要考虑可能存在甲状旁腺功能减低的情况。
2.甲状旁腺激素分泌不足会导致血钙降低，从而引发小腿抽筋，此时建议及时到内分泌科就诊。
总之，女性晚上小腿抽筋的原因多样，需要根据具体情况采取相应的预防和处理措施。如果抽筋发作频繁且持续不缓解，应及时就医检查和治疗。