通常情况下，导致两乳房中间按压疼的原因可能是乳腺增生或者肋软骨炎等。以下是具体分析：
一、乳腺增生
乳腺增生是临床上较为常见的良性乳腺疾病。其本质原因是体内雌激素水平异常改变，使得乳腺组织增生过盛与修复不全，进而导致两乳房中间按压疼。要缓解此症状，在日常生活中，患者需注意以下方面：
1.多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.保持心情愉悦舒畅，避免情绪过度波动。
同时可使用相关药物进行治疗，如口服逍遥散、乳安片、乳癖消片等。
二、肋软骨炎
肋软骨炎一般是由于搬运重物、挤压胸部、病毒感染等因素，导致胸肋关节面的软骨出现水肿。发病部位通常在两乳房中间，所以按压时会出现乳房间疼痛。这时可使用相关药物来缓解疼痛，比如布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，同时在日常生活中要注意：
1.多休息，避免劳累。
2.避免剧烈运动。
总之，当出现两乳房中间按压疼时，要及时就医，明确病因，并根据具体情况进行相应的治疗和生活调理。