吃了避孕药肚子疼存在多种原因，包括药物副作用、内分泌紊乱以及子宫内膜受损等。以下是具体阐述：
一、药物副作用：
1.避孕药通常会引发一定的副作用，尤其是紧急避孕药，有时会带来一些轻度不良反应，比如恶心、呕吐、头痛、头昏、腹痛以及乳房胀痛等。
二、内分泌紊乱：
1.若患者本身内分泌就处于紊乱状态，在服用避孕药后，可能会导致月经出现异常失调，进而引发吃了避孕药后肚子痛的情况。
三、子宫内膜受损：
1.患者原本的子宫内膜已受损，服用避孕药后受到药物影响，刺激其子宫内膜，导致少量子宫内膜脱落，子宫收缩以排出血液，从而引起出血问题，造成肚子疼痛。
吃了避孕药肚子疼的注意事项如下：
一、
1.由于避孕药存在副作用，会对身体造成损害，所以应减少避孕药的服用，可使用其他避孕产品进行替代。
二、
1.饮食应以清淡为主，可采用少吃多餐的方式。
三、
1.若肚子疼的症状持续较长时间，一定要及时前往医院就诊治疗。
总之，吃了避孕药后肚子疼要予以重视，明确原因并根据具体情况采取相应的措施。同时，在平时应合理选择避孕方式，尽量减少避孕药带来的不良影响。