睡眠时心率40次/分左右是否危险需依具体原因判断，可能正常也可能不正常。
一、正常现象
心率指心脏每分钟搏动次数，常人一般在60次/分至100次/分，若为40次/分属于心动过缓。可能是长期从事重体力劳动致身体过度疲劳引起，这属正常生理现象，并不危险。建议患者通过卧床休息改善，短期内避免剧烈运动和重体力劳动。
二、不正常现象
若存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病，可能影响心脏正常供血功能而出现心律过缓，此时可能较危险。患者应在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，还需及时去医院检查，明确病因后针对性治疗。日常生活中，患者要多注意休息，避免熬夜。同时，饮食要健康，尽量吃清淡食物，避免辣椒等刺激性食物以免加重病情。此外，患者睡前要避免饮用咖啡、浓茶等以防失眠。
总之，睡眠时心率40次/分左右的情况要根据具体情况判断是否危险，如为疾病引起需及时治疗和调理生活方式。